fbpx

מודל חמשת תכונות האישיות הגדולות, המכונה גם מודל חמש הגורמים (FFM), מהווה מסגרת מקובלת בתחום הפסיכולוגיה לתיאור והבנת האישיות האנושית. המודל מבוסס על הנחת היסוד כי אנשים מחזיקים בחמש תכונות אישיות רחבות ובסיסיות יציבות יחסית לאורך שנים ובמצבים שונים, ושינוי של תכונות אלו אפשרי אך לרוב לא יקרה ללא עבודה מודעת ואינטנסיבית.

היסטוריה ורקע

ניתן לייחס את פיתוח המודל של חמשת הגדולים לעבודה של כמה חוקרים באמצע המאה העשרים. בשנות הארבעים והחמישים החלו פסיכולוגים לפתח שאלוני אישיות שמטרתם למדוד מגוון רחב של תכונות אישיות. שאלון אחד כזה היה מלאי האישיות המולטי-סאזי של מינסוטה (MMPI), אשר פותח על ידי J.C. Hathaway ו- J.C. McKinley בשנת 1943. MMPI הכיל מדדים עבור תכונות כמו נוירוטיות, אכזריות ופסיכוזה.

בשנות השישים החלה קבוצת חוקרים בראשות פול קוסטה ורוברט מק’קרה לפתח שאלון אישיות חדש שימדוד מגוון רחב יותר של תכונות אישיות. שאלון זה, שנודע כמאגר NEO לאישיות, התבסס על עבודתו הקודמת של ריימונד קטל, שהציע מודל של אישיות שכלל 16 תכונות בסיסיות.

מחקריהם של קוסטה ומקריא הובילו להתפתחות של המודל של חמשת הגדולים, שתיארו במאמר מקור שפורסם בשנת 1985. מודל חמש התכונות הגדול הציע כי יש חמש תכונות אישיות רחבות שיכולות להסביר את מרבית השונות באישיות האנושית. תכונות אלה התבססו על ניתוח גורמים של נתונים מדגימה גדולה של אנשים לפי מאגר NEO לאישיות.

מודל של חמשת הגדולים הפך מאז לאחד המודלים המקובלים ביותר של אישיות בפסיכולוגיה, כאשר גוף גדול של מחקר תומך בתוקף ובאמינותו. המודל שימש במגוון רחב של תחומים, כולל פסיכולוגיה קלינית, פסיכולוגיה ארגונית ופסיכולוגיה חברתית, ויושם על מגוון שאלות מחקריות, כמו חיזוי ביצועים בשוק העבודה, הבנת התפתחות הפרעות אישיות ובחינתם קשרים בין אישיות לבריאות.

דרך נוספת לבחון את מודל חמשת התכונות
דרך נוספת לבחון את מודל חמשת התכונות – מאת ד”ר אשרית כספי ברור

כללי

תכונות האישיות הגדולות הן פתיחות לחוויה (Openness), מצפוניות (Conscientiousness), מוחצנות (Extroversion), רצייה חברתית / נעימות (Agreeableness), ונוירוטיות (Neuroticism). תכונות אלה נחשבות כממדי האישיות הבסיסיים ביותר, והם משמשים להערכת ולחזות את התנהגותו של האדם באופן אמין למדי.

פתיחות מאופיינת בתכונות כמו דמיון, יצירתיות ונכונות לנסות דברים חדשים. מצפוניות מאופיינת בתכונות כמו ארגון, אמינות ותחושת אחריות חזקה. מוחצנות מאופיין בתכונות כמו חברותיות, שיחות ואסרטיביות. נעימות/ רצייה חברתית מאופיינת בתכונות כמו טוב לב, אמפתיה ורצון להסתדר עם אחרים. נוירוטיות מאופיינת בתכונות כמו חרדה, מצבי רוח וחוסר יציבות רגשית.

 

פתיחות לחוויה (Openness)

פתיחות מוגדרת בדרך כלל כמידה בה אדם פתוח לחוויות, רעיונות ונקודות מבט חדשות. אנשים בעלי פתיחות גבוהה הם בדרך כלל דמיוניים, סקרנים ויצירתיים, לעומת אילו הנמוכים בפתיחות הם יותר קונבנציונליים, שמרניים, ועמידים לשינוי. פתיחות קשורה למספר תכונות פסיכולוגיות אחרות, כמו יצירתיות, אינטליגנציה ויציבות רגשית.

תכונות פתיחות מתפרקות לתכונות משנה:

תחומי עניין אמנותיים

הערכה ועניין באומנויות, במוזיקה ובאסתטיקה.

רגשיות

רגישות לרגשות וחוויות רגשיות. הרפתקנות – נכונות לנסות דברים חדשים ולקחת סיכונים.

אינטלקט

היכולת למחשבה מופשטת ומורכבת, כמו גם פתיחות לרעיונות ונקודות מבט חדשות.

דמיון

פנטזיה מקוריות יצירתיות אינטרסים אומנותיים: הערכה לאסתטיקה של מוסיקה אמנות

הרפתקנות

סקרנות, נטילת סיכונים, התנהגות חקר

 

חמש-התכונות-הגדולות
חמש התכונות הגדולות

מצפוניות (Conscientiousness)

מצפוניות היא תכונה אישיותית המאופיינת בארגון, תשומת לב לפרטים וביכולת לתכנן ולעקוב אחר משימות. אנשים בעלי מצפוניות גבוהה הם בדרך כלל מסודרים, אחראיים ואמינים, בעוד שאלו הנמוכים במצפוניות עשויים להיות לא מאורגנים ואימפולסיביים יותר. תכונה זו נחשבת קשורה לרמת המשמעת העצמית של האדם וליכולתם לשלוט בדחפים שלהם ולהתנהג בצורה אחראית.

סדר

להיות מסודר ולשים לב לפרטים.

צייתנות

תחושה חזקה של אחריות וחובה למלא משימות וחובות.

חתירה להישגים

דחף חזק לקבוע ולהשיג יעדים אישיים ומקצועיים.

משמעת עצמית

היכולת לשלוט על דחפים ולשמור על מיקוד למטרות.

זהירות

להיות נבון ולהימנע מסיכונים.

תכונות משנה אלה מתפרקות גם לתת תכונות משנה:

סדר

  • כישורי ארגון.
  • תשומת לב לפרטים.
  • נִקָיוֹן.
  • מהימנות.

צייתנות

  • אַחֲרָיוּת.
  • אמינות.
  • הגשמת חובה.
  • הגשמת התחייבות.

חתירה להישגים

  • שְׁאַפתָנוּת.
  • אמביציה.
  • נחישות.
  • תכליתיות.

משמעת עצמית

  • שליטה עצמית.
  • שליטה בדחפים.
  • דחיית סיפוקים.
  • כוח רצון.

זהירות

  • זְהִירוּת.
  • סלידה מסיכון.
  • ספקנות.
  • חַסְכָנוּת.

 

תעשייתנות (Industriousness)

תעשייתנות נחשבת לרוב לתכונה של מצפוניות במודל האישיות של חמשת הגדולים. היא מתייחסת לנטייה להיות עובדים חרוצים ופרודוקטיביים, המאופיינים בהתמדה, חריצות ומוסר עבודה חזק. במסגרות מסוימות, זה עשוי להיחשב כקטגוריית משנה של חתירה להשיגים בתת-תכונה של מצפוניות. אצל אחרים זה עשוי להיחשב כתכונה תת-תכונה נפרדת ישירות תחת מצפוניות, ומשקפת את הדחף של האדם לעסוק בעבודה יצרנית ומשמעותית. ללא קשר לסיווג המדויק שלה, חריצות קשורה קשר הדוק למצפוניות ולעתים קרובות משמשת כמדד למוטיבציה וכונן הקשורים לעבודה של האדם.

רגישות לגועל ומצפוניות

מחקר משנת 1999 שנעשה ע”י בארי דרושל ומרטין שרמן מצא כי היה קשר שלילי משמעותי בין רגישות לגועל לבין מצפוניות, כלומר אנשים שהיו מצפוניים יותר נטו להיות פחות רגישים לתחושות של גועל. החוקרים הציעו כי קשר זה יכול לנבוע מהעובדה שאנשים מצפוניים נוטים יותר לעסוק בהתנהגויות שמפחיתות את חשיפתם לגירויים שעלולים להזיק או לגורמים למחלות, כמו שטיפת ידיהם בתדירות גבוהה או הימנעות מסביבות לא סניטריות. לעומת זאת, אנשים שפחות מצפוניים עשויים להיות בעלי סיכוי גבוה יותר לנקוט בסיכונים ולעסוק בהתנהגויות המגדילות את חשיפתם לגירויים כאלה, מה שעלול להוביל לרגישות גועל יותר.

נעימות / רצייה חברתית (Agreeableness)

נעימות היא תכונה המתארת את הנטייה של האדם להיות משתפת פעולה וחמלה כלפי אחרים. אנשים בעלי נטייה גבוהה לרצייה חברתית ונעימות נוטים להיות אמפתיים יותר, נדיבים ואדיבים. יש סיכוי גבוה יותר שהם יציבו את צרכיהם של אחרים לפני שלהם ולהיות מוכנים להתפשר כדי להסתדר עם אחרים ולהמנע מעימותים. לעומת זאת, אנשים עם נעימות נמוכה, נוטים להיות עצמאיים יותר ופחות מודאגים מרגשותיהם של אחרים. הם עשויים להיתפס כקרים יותר, מחושבים ובלתי רגשים.

נעימות מתפרקת לתת-תכונות:

חֶברָתִיוּת

נטייה ליהנות מחברתם של אחרים ולחפש מצבים חברתיים.

אסרטיביות

נטייה להיות בטוחה ונועזת במצבים חברתיים.

רמת הפעילות

נטייה להיות ברמת אנרגיה גבוהה ולהיות עסוקה.

חיפוש ריגושים

נטייה ליהנות מלהטיל סיכונים ולרדוף אחר חוויות חדשות.

רגשות חיוביים

נטייה לחוות ולהביע רגשות חיוביים כמו שמחה, אושר, עליזות וכד’.

 

חַברוּתִיוּת

  • שייכות.
  • שיתוף פעולה.
  • יְדִידוּת.

הֶחלֵטִיוּת

  • ביטחון עצמי.
  • שְׁלִיטָה.
  • ביטחון עצמי.

חיפוש אחר רגשות עזים

  • חיפוש הרפתקאות.
  • חיפוש חוויות חדשות.
  • חיפוש ריגושים.

רגשות חיוביים

  • הִתלַהֲבוּת.
  • שמחה.
  • עֲלִיזוּת.

עֶדרִיוּת

  • דַבְּרָנוּת.
  • עֶדרִיוּת.
  • משיכה בינאישית.

נוירוטיות (Neuroticism)

נוירוטיות מודדת את הנטייה של האדם לחוות רגשות שליליים, כמו חרדה, פחד, כעס ודיכאון. אנשים עם נוירוטיות גבוהה נוטים להיות מגיבים יותר רגשית ופחות עמידים ללחץ, בעוד שאלו הנמוכים בנוירוטיות נוטים להיות יציבים יותר רגשית ופחות מועדים לרגשות שליליים. באופן כללי, הנוירוטיות נחשבת כתכונה יציבה יחסית שמושפעת מגורמים גנטיים וסביבתיים כאחד.

תת-תכונות של נוירוטיות

חרדה

מרגיש עצבני, מודאג או מפחד בתגובה לאיומים או לחץ נתפסים.

עוינות זועמת

חווה רגשות של כעס וגירוי, כמו גם סבירות מוגברת לפעול על רגשות אלה.

דיכאון

חווה תחושות של עצב, חוסר תקווה וחוסר ערך.

מודעות עצמית

להיות מודעת לעצמה ורגישה לדעותיהם והערכותיהם של אחרים.

אימפולסיביות

פועלת על דחפים ורצונות מבלי לחשוב לחלוטין על ההשלכות.

תת-תכוונת אלו מתפרקות גם הן לתת-תת-תכונות:

חֲרָדָה

  • דאגה.
  • פוֹבּיָה.
  • בהלה.

עוינות זועמת

  • נִרגָנוּת.
  • תוֹקפָּנוּת.
  • עוֹיְנוּת.

דִכָּאוֹן

  • מצב רוח נמוך.
  • אַשׁמָה.
  • מחשבות אובדניות.

 

מודעות עצמית

  • ספק עצמי.
  • בושה.
  • מְבוּכָה.

אִימְפּוּלְסִיבִיוּת

  • נטילת סיכונים.
  • אִימְפּוּלְסִיבִיוּת.
  • חוסר איפוק.

איך תכונות אישיות מקושרות לגוף?

תכונות אישיות יכולות להתבטא בשפת הגוף והתנהגות של האדם. לדוגמה, אדם ביישן (נמוך בתכונה מוחצנת) עשוי להימנע מקשר עין ויפתח שפת גוף מתוחה, בעוד שמישהו הנחשב לאדם מאוד מוחצן או אקסטרוברט (מדורג גבוה בתכונה מוחצנת) עשוי ליצור קשר עין חזק ויפתח שפת גוף רגועה יותר. בנוסף, האופן בו אדם מתלבש ומציג עצמו יכול גם להיות ביטוי לאישיותו, אנשים בעלי מוחצנות גבוהה ינטו להתלבש באופן מוחצן יותר , למשל עם צבעים נועזים, ופחות שמרני.

ישנם מספר מחקרים שהתמקדו בקשר בין צורת הגוף לחמש התכונות הגדולות. לדוגמה, מחקרים מסוימים מצאו כי אנשים עם גוף בצורת תפוח (כלומר, נשיאת משקל בבטן) נוטים יותר להיות מדורגים גבוה יותר בנוירוטיות ונמוכים בצפוניות, ואילו אלה עם גוף בצורת אגס (כלומר, נשיאת משקל בירכיים ובירכיים) יהיו מדורגים גבוה יותר נעימות ומצפוניות.

ראוי לציין כי העדויות בתחום זה עדיין מוגבלות ונדרש מחקר נוסף כדי להבין באופן מלא את הקשר בין סוגי הגוף למודל התכונות הגדולות בנוסף, חשוב להכיר בכך שהתאמות בין סוגי גוף לתכונות אישיות אינן מרמזות בהכרח על סיבתיות, וכי גורמים אחרים (כמו גנטיקה, חינוך והשפעות תרבותיות) עשויים גם למלא תפקיד בעיצוב סוגי הגוף וגם בתכונות אישיות.

Index