fbpx
צ’יטה, וריטי וסמסקרות 

שלושה מונחי בסיס בפילוסופיה של היוגה הם: צ’יטה, וריטי, וסמסקרה. הבנה של מונחים אלו קריטיים [...]

שלוש הגונות

שלוש הגונות (GUNAS) הן מושג בפילוסופיית היוגה ומתייחס לשלושת התכונות הבסיסיות או האנרגיות המרכיבות את [...]

פטנג’לי וחומרים משני תודעה ביוגה סוטרות ובכתבים עתיקים

שימוש במשני תודעה להשגת מטרות היוגה בכדי לדון בנושאים מורכבים כמו יוגה ותודעה ויותר ספציפית [...]

מהי דהרמה ואיך מוצאים את הדהרמה שלנו?

המונחים דהרמה, משמעות וייעוד עולים לא במקרה פעמים רבות ביחד, במאמר הזה ננסה להבין את [...]

אנטאקראנה – ארבעת פונקציות התודעה

מקור המונח אנטאקראנה מגיע מפילוסופיה הינדואית ומקושרת ומוזכרת באופן ישיר בכתבי יוגה עתיקים כמו היוגה [...]

סבל, אגו, יוגה, רשת ברירת המחדל וסמסקרות

בטקסט הזה יש נסיון להבין ולהעמיק בקשר שבין סבל, אגו, יוגה ורשת מצב ברירת המחדל [...]

חמשת הקלשות

חמשת הקלשות – גורמי הכאב והסבל על פי היוגה חמש הקלשות ביוגה (The Five Kleshas) [...]

אשטנגה יוגה שמונת איברי היוגה על פי פטנג’לי

התרגום המילולי של האשטנגה יוגה זה שמונת איברי היוגה והם מוזכרים באחד הטקסטים המשמעותיים ביותר [...]

ארבעת נתיבי היוגה המרכזיים

ארבעת נתיבי היוגה המרכזיים ביוגה קיימים ארבעה נתיבים מרכזיים המוזכרים בספר בהגווד גיטא שבו ארג’ונה [...]

סוגי יוגה נפוצים

מהם סוגי היוגה העיקריים? ישנם סגנונות רבים ושונים של יוגה, ולכל אחת יש התמקדות וגישה [...]

יוגה: היסטוריה, פילוסופיה, וסגנונות יוגה

היוגה חדרה וצברה פופולרית בעולם המערבי, זה התחיל עוד בשנות השישים של המאה הקודמת ורק [...]

מתיחות לגוף – המתיחות שישמרו לנו על הגוף

עשינו רשימה של מתיחות בסיסיות ומאוד חשובות, שכולם יכולים לעשות לבד בבית, בלי צורך בציוד [...]

תנוחות יוגה נפוצות

להיכנס לשיעור יוגה עלול להיות זר, מאיים, ומבלבל, זה בעיקר כי רוב האנשים לא יודעים [...]

איך לעשות עמידת ראש נכון?

תנוחת יוגית בשם עמידת ראש או בסנסקריט शीर्षासन ) : Śīrṣāsana ) תנוחה דומה אך [...]

Index